Der Polar Laufcomputer RS800sd ist ein speziell für die Anforderungen von Hobbyathleten und ambitionierten Läufern entwickeltes Gerät. Alle Funktionen, das Display und die darauf abgebildeten Werte sind besonders groß dargestellt, so dass die Bedienung und das Ablesen auch beim Laufen und unter hoher Belastung möglich ist.

Die gemessenen Werte umfassen die Schrittfrequenz und die Länge der Schritte, die Rundenzeiten auf zuvor eingestellten Strecken sowie Geschwindigkeit und bereits absolvierte Distanz. Durch einen kleinen Sensor, der am Schuh angebracht wird, kann der RS800sd auch dabei helfen, das persönliche Trainingsprogramm zu optimieren. Laut Angaben des Herstellers liegt die Genauigkeit für die Messung der Geschwindigkeit und der Distanz bei drei Prozent (plus / minus), wenn die Bedingungen (Schuhe, Untergrund) nach dem Kalibrieren gleich bleiben.

Mit der so genannten Polar OwnZone-Funktion kann der optimale Trainingsbereich auf der Basis der Herzfrequenz ermittelt werden. Beachtet man diesen Bereich während des Trainings, dann trainiert man im aeroben Bereich und kann so einen optimalen Trainingseffekt erreichen. Wird die optimale Herzfrequenz über- oder unterschritten, wird der Läufer durch einen Alarm gewarnt.

Weitere Funktionen umfassen die Anzeige der bei einzelnen Trainingseinheiten oder insgesamt bereits verbrauchten Energie (angezeigt in Kilokalorien, basierend auf Gewicht, Geschlecht und Herzfrequenz) sowie einen Fitness-Test. Mit diesem soll der Lauf-Computer die persönliche Leistungsfähigkeit innerhalb von fünf Minuten ermitteln können, wie der Hersteller verspricht. Zu guter Letzt verfügt der Polar Lauf-Computer RS800sd auch noch über eine Intervalltrainer-Funktion. Mit dieser kann man sich auf der Basis von Strecken-, Herzfrequenz- oder Zeitvorgaben durch das Training führen lassen. Die gewünschten Intervalle kann man dazu selbst programmieren. (lgi)